Tout comme les grandes personnes, les enfants peuvent très bien aussi s’adonner au yoga. Ils devraient bénéficier des différents bienfaits de cette discipline. Pour leur permettre d’en profiter pleinement, il est bien entendu essentiel de la leur enseigner. Il existe un certain nombre de règles de base à respecter pour ce faire. Aucune d’entre elles ne doit être laissée de côté. En procédant de la sorte, l’enseignant pourra assurer une pratique à la fois douce et révélatrice. Le point.
Claude
Psy ou coach, lequel choisir ?
La psychologie et le coaching (psy ou coach) sont deux notions très importantes à mieux distinguer dans le domaine du développement personnel. Si avant tout accompagnement l’une se base sur l’étude des sentiments et comportements d’autrui, l’autre se focalise préalablement sur le projet à assurer ou l’objectif à atteindre. La définition des deux termes permet de bien vous éclairer les idées et comprendre l’objet de cet article.
Le coaching … De quoi s’agit-il ? (par Pascale Opdebeek)
De quoi s’agit-il? C’est un accompagnement personnalisé d’un individu, d’un groupe ou d’une organisation. Son objectif est d’améliorer les compétences et les performances de ceux-ci. Le coaching utilise l’art de la relation car c’est le client lui-même qui trouvera sa solution dans les échanges avec son coach. Ainsi, cette solution sera des plus adaptées à … Lire la suite